
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ta recept za korenje, kumino in smetano z okusom je idealna priloga k belemu mesu, perutnini in ribam.
Sestavine za 4 osebe:
- 1 kg korenje
- 2 vrečki pomarančnega čaja
- 20 cl sveže smetane (30% maščobe)
- 1 ščepec kumina v prahu
- 2 ščepca semen kumine
Čaj na paru korenje, smetana z okusom kumine
- Narežite vršičke, olupite, operite in narežite korenje na majhne običajne rezine.
- V spodnji del parnika postavite vodo, jo zavrite in ji dodajte vrečke pomarančnega čaja.
- Korenje položite v zgornji del parnika. Kuhamo 15 minut, dokler se ne zmehča.
- V skledo za solato položite krem kremo, jo za nekaj trenutkov stepite in vključite kumino v prahu.
- Rezine korenja razdelite po verrinih. Na vrh položimo kvenelo težke smetane, posute s kumininimi semeni.
Wellness in korenje
Korenje zaradi številčnosti in izvirnosti vlaken lahko učinkovito uravnava črevesni tranzit. Pomaga v boju proti zaprtju, saj v prehrani vsebuje dodatek posebej dobro prenašanih vlaknin. A paradoksalno je, da je učinkovit tudi v primeru driske: juha ali pire korenje se nato običajno uporablja. V resnici imajo korenčkova vlakna močno sposobnost zadrževanja vode.
Preberite tudi:
- Korenje, koristi za zdravje in vrline
- Kumina, koristi za zdravje in vrline
Foto: C. Herlédan
Predstavljajte si :) Želel sem vprašati, ali lahko izmenjamo povezave? e-pošto v komentarju.
Sorry, but this doesn't suit me. Kdo še lahko predlaga?
Čestitam, ta čudovita misel vam bo prav prišla.
pašnik
Omembe vredno je dragocen odgovor